Overskrift.dk - Danmarks Social Media Monitoring tjeneste
Jeg faster stadig 
Jeg har nu fulgt 5:2 faste-diæten i en måned, og jeg er klar til at tage en status på hvordan det er gået. Min første oplevelse er, at det slet ikke er så svært som man skulle tro. Selve det at undvære mad morgen og aften har ikke været noget problem. Hvis maven har rumlet lidt, har jeg nemt kunnet fjerne det med et krus te eller et glas vand, og jeg har ikke på noget tidspunkt være fristet til at
af Trine Louise (tags: 5:2 faste-diæt helbred hund mad migselv sanser status stress )
Privat og offentlig forsørgelse
Der snakkes meget om dagpenge i disse dage. Det skyldes, at halveringen af dagpengeperioden fra 4 år til 2 år begynder at få konsekvenser, og regeringen har igen måttet lave afbødende foranstaltninger. Hvis man ikke kan få dagpenge gennem arbejdsløshedskassen, kan man prøve at få kontanthjælp af kommunen. Det kan man dog kun, hvis man har udtømt alle andre muligheder for at klare sig. Det betyder
af Trine Louise (tags: debat holdninger penge tanker )
Jeg faster stadig
Jeg har nu fulgt 5:2 faste-diæten i en måned, og jeg er klar til at tage en status på hvordan det er gået. Min første oplevelse er, at det slet ikke er så svært som man skulle tro. Selve det at undvære mad morgen og aften har ikke været noget problem. Hvis maven har rumlet lidt, har jeg nemt kunnet fjerne det med et krus te eller et glas vand, og jeg har ikke på noget tidspunkt være fristet til at
af Trine Louise (tags: 5:2 faste-diæt helbred hund mad migselv sanser status stress )
Om at gå på arbejde og at være hjemme
Min mor sagde sit job op, da hun i 1971 skulle have sit første barn; mig. Hun kom først tilbage til arbejdsmarkedet 9 år senere. Hun valgte et job, hvor hun arbejdede om aftenen 7 dage i træk, og derefter havde en uge fri. Det betød at hun altid var hjemme når min bror og jeg kom hjem fra skole. Måske er det derfor jeg har det svært med at være så lidt hjemme, som man er når man har fuldtidsjob og
af Trine Louise (tags: hverdag job migselv psykologi stress tid )
Hvordan jeg vil undgå stress
Jeg har tidligere beskrevet hvad der førte til, at jeg blev syg med stress i vinteren 2012/2013. Som jeg skriver i blogindlægget, handler det ikke om at udpege skurke eller pege fingre, heller ikke ad mig selv. Men jeg tror det er vigtigt at forstå årsagerne, for at kunne undgå at blive syg igen. En del af den professionelle hjælp jeg har modtaget har handlet om at finde frem til en måde at leve p
af Trine Louise (tags: helbred hverdag migselv psykologi stress tanker værdier )
Hvorfor jeg fik stress
I afslutningen af mit sygdomsforløb er det tid til at gøre status over, hvorfor jeg blev ramt af stress denne gang. Det har nemlig slet ikke været som første gang i 2006, hvor jeg helt klart havde en reaktion på en konkret forandring på mit arbejde. Lige da jeg blev syg var jeg meget forvirret over, hvorfor jeg havde fået det sådan. Jeg oplevede forløbet op til, som en række fysiske symptomer, men
af Trine Louise (tags: helbred migselv status stress tilbageblik )
Sprang ud i det
Jeg gjorde det. Jeg sprang ud i det. Jeg tog en faste-dag efter 5:2 fastediæt-princippet. Det var i mandags. Og så gjorde jeg det igen i går. Det var ikke svært at undvære morgenmaden. Som tidligere nævnt er jeg ikke sulten lige når jeg står op, så det var ikke specielt uvant at tage af sted på arbejde med kun et glas vand i maven. I løbet af formiddagen drak jeg vand og te som jeg plejer og var l
af Trine Louise (tags: 5:2 faste-diæt helbred mad migselv oplevelser )
Normalisering
Jeg begynder at få det mere og mere normalt. I den forgangne uge har jeg haft flere dage i træk, hvor jeg har følt mig helt normal. Disse dage har jeg været på arbejde i 6 timer uden at opleve overvældende træthed, koncentrationsbesvær, svimmelhed eller generel omtumlethed. Hjemme er jeg begyndt at få ideer og grine igen. Det begynder at lugte af et normalt liv. Der er også dage, hvor jeg er træt,
af Trine Louise (tags: begejstring frustration helbred migselv psykologi stress )
Facebook som betalt tjeneste
Da Facebook blev lanceret tilbage i starten af årtusindet, kunne det ikke ret meget. Man kunne finde gamle klassekammerater, noget som var prøvet før af bla. Jubii. Til at starte med handlede det meget om at have en side der præsenterede een selv, og vi som havde egen hjemmeside kunne vist ikke se så meget fidus ved det. Men over årene har tjenesten som bekendt udviklet sig temmelig meget. Idag er
af Trine Louise (tags: bekymring livet online penge tabu værdier )
Fordele ved 5:2 faste-diæt
Der er ingen tvivl om at jeg ville have godt af at tabe mig. Jeg har været overvægtig siden jeg var i slutningen af 20′erne, men indtil nu har jeg ikke følt motivation til at gøre noget ved det. Jeg har prøvet at tabe mig en del og så tage det hele – og mere – til på igen. Da det skete antog jeg den holdning, at det var sundere for mig at blive stående der hvor jeg var, end at ri
af Trine Louise (tags: 5:2 helbred hverdag migselv stress tanker vægttab )
Ind i mellem kommer fasten
Her i påsken har jeg været i sommerhus med min lille familie. Vi har slappet af, læst aviser, gået ture og set fjernsyn. Vi bukkede under for noget teknikbesvær, åd vores irritation over den administrativt elendige løsning der er kommet ifm. at TV2 er blevet betalingskanal og købte os et Boxer-kort til TV2 . Som et plaster på såret gav Boxer 14 dages gratis adgang til alle deres kanaler, så den ef
af Trine Louise (tags: 5:2 begejstring helbred migselv oplevelser tanker )
Anmeldelse af Sony Xperia V
Jeg har fået ny smartphone. Det er sket lidt udenfor nummer, for det var egentlig meningen at min Arc S , der var en topmodel da jeg fik den i 40-års fødselsdagsgave, skulle kunne holde noget længere – især efter at jeg den blev ‘levetidsforlænget’ ved at jeg fik min Nexus 7 . Men jeg begyndte at få nogle hardwareproblemer som var for irriterende i længden, og så fristede den nuv
af Trine Louise (tags: anmeldelse begejstring forbrugerstof gadgets penge )
På rette kurs?
Uha, det er længe siden jeg har skrevet på bloggen. Som jeg skrev 22. januar har jeg måttet indse at jeg ikke blev rask af min stress-sygdom på en måned. Sammen med den stress-coach som min arbejdsgiver har tilbudt mig og i samråd med min læge blev jeg i slutningen af januar fuldtids-sygemeldt igen. Denne gang med besked om at forholde mig fuldstændig i ro, hvile mig og sove eftermiddagslur. Det g
af Trine Louise (tags: frustration helbred hverdag livsglæde migselv psykologi status tillid tristhed )
feed