De seneste posts fra danske RSS feeds og weblogs på Overskrift.dk om tag'et fattig http://www.overskrift.dk Thu, 19 Jan 2012 22:01:22 +0100 FeedCreator 1.7.2 http://www.overskrift.dk/images/overskrift.gif http://www.overskrift.dk Overskrift.dk http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 60 http://thecitygirl.dk/2012/01/det-er-jo-ikke-en-brazilian/ Jeg tror godt at vi allesammen kan blive enige om, at vejret i dag ikke ligefrem har gjort noget godt for nogen. Dagen i dag har bare haft en klam hånd liggende over sig – og folks humør har været efter det. Og så fatter jeg bare ikke at vi kun kan skrive d. 19. januar. Jeg mener, har der ikke været totalt turbo på denne måned? Burde vi ikke være henne omkring 10. februar? Der er jeg i hvert fald mentalt, og som minimum henne omkring d. 1. For kontoen skriger også på at vi vender et kalenderblad, så der kan køres noget løn direkte ind og ned i det sorte hul. Så det er jo ikke fordi man kan bare kan svinge plastikkortet og dulme denne altid nederen januar. Alt er downsizet og strammet helt ind (pånær i morgen, hvor vi skal svælge i sushi!). Jeg bliver bare så pisse kontrær når nogen siger til mig, at jeg ikke må noget. Også når det er mig selv. Jeg får så uendelig, ubændig og ekstrem trang til at gå ud og shop-till-I-drop. For selvynket er helt i top. Hold nu kæft, hvor er det synd for mig! Meget mere [...] Fra samme skuffe: Kollektiv off dag Indtil videre er jeg rimelig uimponeret af 2012. Et år... Væk ikke den sure, gamle dame! Et af mine nytårsforsætter burde nok have været, at jeg... I det mindste er det ikke flannel Vi har konstateret, at det er nærmest umuligt, for ikke... The CityGirl The CityGirl Thu, 19 Jan 2012 18:30:12 +0100 http://feedproxy.google.com/~r/KonservativeStudenter/~3/Y6kXs6erpFE/ Lørdag d. 7. januar bragte Politiken et indlæg skrevet af stakkels Sophie V. Jensen, som lider under at være studerende i Danmark. Sophie Jensens mener, at danske studerende er fattige, og hun vil have ret til at kalde sig fattig uden at blive set ned på af samfundet. Sophies indlæg har fået selv Politikens læsere op i det røde felt, og har affødt næsten 2000 kommentarer på politiken.dk, hvoraf de fleste er meget kritiske overfor Sophies klynk. For at starte med det at sige det som alle ved: Studerende i Danmark har de mest favorable vilkår i hele verden. For det første er det gratis at tage en uddannelse i Danmark. Eller det vil sige, at der ikke er noget der er gratis, men at de danske skatteydere betaler for din og min universitets-uddannelse. For det andet får danske studerende verdens højeste uddannelsesstøtte. 5662 kr om måneden direkte fra skatteyderne til dig og mig, som vi kan leve for. For det tredje kan danske studerende tage studielån på 2.897 kr om måneden med meget lave rentesatser og fleksible tilbagebetalingsvilkår. Det er min opfattelse, at man kan leve udelukkende af sin SU, hvis man vil. Det er selvfølgelig ikke nogen fest, men det skal det heller ikke være, når man lever af offentlig forsørgelse. Men det kræver selvfølgelig, at man indretter sig efter det. Fx kan man bo på kollegie i stedet for i en dyr lejlighed. Og ikke gøre som Sophie, der bor i en lejlighed i København, selvom hun studerer i Roskilde. For det andet kunne man også lade være med at prioritere både at have en ny cykel og månedskort til offentlig transport. Hvis man kun har sin SU, så er der næppe råd til cafe latte, våde byture og mærketøj. Men så må man jo supplere SU?en med arbejde eller studielån, hvis man vil have flere penge. Og nej Sophie, det er ikke nogen menneskeret at have et studierelevant job. Og jo Sophie, men kan godt få tid til at arbejde mens man er studerende. Så må bare finde ud af, om man vil arbejde om eftermiddagen, i weekenderne eller i noget af sin lange sommerferie. Jeg mener, at det er beskæmmende at høre den slags klynk fra studerende. Alle skatteydere ? lige fra bankdirektøren til rengørinsassisten ? betaler for vores gratis uddannelse, som er vores adgangsbillet til jobsikkerhed og god løn. Og ikke nok med det betaler skatteyderne også 5662 kr. om måneden i lommepenge til os. Man vælger selv at blive studerende, og derfor udgør studerende på ingen måde en svag gruppe i samfundet. Og man er altså ikke fattig, bare fordi at man ikke gider at arbejde. Så er man bare doven eller måske for fin til at arbejde i Netto, eller hvor man nu kan få job. For min skyld må Sophie V. Jensen gerne kalde sig fattig, hvis hun mener, at det er værdigt for hende selv. Jeg mener, at det er uværdigt for hende, og jeg forstår udmærket alle de danske skatteydere, som har fået nok af klynkeriet. Andreas Engel Krag Konservative Studenter Wed, 11 Jan 2012 16:08:01 +0100 http://feedproxy.google.com/~r/Eeze/~3/bWy_9UgNLnQ/ De sidste par dage, har fattigdomsdebatten startet på ny, efter den studerende Sofie V. Jensen har skrevet et <a href=”http://politiken.dk/debat/ECE1501598/jeg-er-traet-af-at-have-en-daarlig-dag-hver-dag/” target=”_blank”>indlæg i Politien.</a> <a href=”http://multimedia.pol.dk/archive/00609/Debat_Sofie_07-01-2_609977m.jpg” target=”_blank”></a> Indlægget starter: “Jeg er træt af at få at vide, at jeg ikke kan kalde mig fattig ? fordi jeg selv har valgt det liv, jeg lever.” Og dermed starter selvmodsigelsen. I Danmark har har man muligheden for at vælge hvilket liv man vil have. Ligegyldigt om ens forældre er akademikere, arbejsløse, håndværkere eller selvstændige. Har alle stadig muligheden for en uddanelse inde for præcist det man vil. For mig, har en fattig ikke denne mulighed – ikke friheden til at vælge. Hun understrege derudover, at hun er træt ikke at kan kalde sig fattig. Derfor er jeg kommet i tvivl, hvad betyder fattig? Efter den lange debat affødt af Joachim B Olesen og Özlem Cekic? <a href=”http://www.ugebreveta4.dk/~/media/UBA4/2011_49/TORS_fattigdom_Keld-Navntoft_Scanpix.ashx?mw=448″ target=”_blank”></a> Jeg har slået “Fattig” op på <a href=”http://da.wikipedia.org/wiki/Fattig” target=”_blank”>Wikipedia</a> Hvor definationen af “Fattig” er: “Ordet fattigdom udtrykker, at man ikke har en tilstrækkelig mængde ressourcer til rådighed. Nogle definitioner af fattigdom betragter den som et målbart fænomen, hvor der er mangel på elementære fornødenheder til livets opretholdelse (føde, drikkevand, beskyttelse mod vejret, beklædning, sundhed)” Livets opretholdelse…. Ifølge Sofie har hun et rådighedsbeløb på 329, når livets fornødenheder er trukket fra: Husleje: 3.150 El + varme: 400 Telefon: 150 Forsikring og fagforening: 100 Internet: 200 Uddannelseskort 460 Tøjvask (vaskeri) 200 Licens: 192 Men det er her, den knækker lidt for mig. Telefon, internet, uddannelseskort og licens/tv er ikke et must for at have et godt liv, det er ekstra forbrug der gør livet let og bekvem. Dvs 1402, som bliver brugt på ting, som man leve uden. Ja det er ubekvemt at tage på biblotekte for internet, når man hellere vil sidde hjemme, og ja selvfølgelig skal man have en telefon, og det er rart at kunne tage bussen, når det regner. Det forstår jeg godt. Men derved at postulerer man er fattig, og føler sig tvungen til at skulle tage studielån, fordi ellers kan man ikke leve, og de savn hun nævner er: Champagne og østers, p-piller, caffe latte og fredagsøl ikke sygehus, husleje og uddannelse. Hun nævner envidere, at hun ikke kan finde et passende studiejob, da hun er psykisk slidt ned fra tidligere jobs. Mine erfaring er man altid kan finde et job, måske ikke et særlig lækkert et, men jobs inde for rengøring, phonere, servering kan man altid finde, ja det er måske ikke studierelevant, men stadig 10 timers om måneden vil stadig kunne give hende omkring 1000 kroner ekstra om måneden, som jo må være at fortrække, hvis man føler sig socialt eskluderet eller syg af stress, fordi man ikke har nogle penge. Hun afslutter med, at hun mangler forståelse for de fattige studerendes situation, blandt andet fra de andre studerende, og det afføder spørgsmålet for mig: “Hvorfor har de råd til det forbruger-helvede” og alle de sociale studie events som hun referer til? Svaret for mig er såre simpelt, fordi de har et studiejob ved siden af deres studie, og derfor arbejder for de ekstra luksusting i livet, som julefrokost, gaver, caffe latte eller en ny bærbar computer. Og derfor har de valget og muligheden for at leve lidt ekstra – mener hun derved at vilkårne skal være ens for hende og hendes medstuderende? Igen vil jeg nævne at jeg aldrig har været på SU, så jeg aner ikke hvor hårdt det er. Jeg valgte en teknisk udddanelse, da jeg i en alder af 16 år valgte at tage min uddannelse, og derfor ikke var disponibel for SU, og abejdede som opvasker/pizzabager inden jeg kunne få min første løb. Jeg tog min vidreudgående uddannelse om aftenen, imens jeg passede mit 50-60 timers job om dagen. Så derfor jeg indrømmer jeg, at måske ikke har den store forståelse. Min situation er bestemt ikke unik, mange af mine venner og bekendte, fra min egen generation har klaret sig med lidt igennem deres studietid, og nogle med meget. Jeg ved verden har ændret sig – I dag kræves det nærmest at have de bekvemme ting som internet, computer og mobil – og jeg kan ikke være så firkantet som jeg var længere i dette indlæg. Men derfor kan jeg stadig undres. Hvor er stoltheden I at kunne tage vare på sig selv? Hvor er ansvaret for ikke bare at kræve ind? Og hvordan kan man klage, når man overhovedet har muligheden for at tage et valg? Line Eeze Tue, 10 Jan 2012 21:27:39 +0100 http://eeze.dk/2012/01/10/de-fattige-studerende/ De sidste par dage, har fattigdomsdebatten startet på ny, efter den studerende Sofie V. Jensen har skrevet et indlæg i Politien. Indlægget starter: ?Jeg er træt af at få at vide, at jeg ikke kan kalde mig fattig ? fordi jeg selv har valgt det liv, jeg lever.? Og dermed starter selvmodsigelsen. I Danmark har har man muligheden for at vælge hvilket liv man vil have. Ligegyldigt om ens forældre er akademikere, arbejsløse, håndværkere eller selvstændige. Har alle stadig muligheden for en uddanelse inde for præcist det man vil. For mig, har en fattig ikke denne mulighed ? ikke friheden til at vælge. Hun understrege derudover, at hun er træt ikke at kan kalde sig fattig. Derfor er jeg kommet i tvivl, hvad betyder fattig? Efter den lange debat affødt af Joachim B Olesen og Özlem Cekic?   Jeg har slået ?Fattig? op på Wikipedia Hvor definationen af ?Fattig? er: ?Ordet fattigdom udtrykker, at man ikke har en tilstrækkelig mængde ressourcer til rådighed. Nogle definitioner af fattigdom betragter den som et målbart fænomen, hvor der er mangel på elementære fornødenheder til livets opretholdelse (føde, drikkevand, beskyttelse mod vejret, beklædning, sundhed)? Livets opretholdelse?. Ifølge Sofie har hun et rådighedsbeløb på 329, når livets fornødenheder er trukket fra: Husleje: 3.150 El + varme: 400 Telefon: 150 Forsikring og fagforening: 100 Internet: 200 Uddannelseskort 460 Tøjvask (vaskeri) 200 Licens: 192 Men det er her, den knækker lidt for mig. Telefon, internet, uddannelseskort og licens/tv er ikke et must for at have et godt liv, det er ekstra forbrug der gør livet let og bekvem. Dvs 1402, som bliver brugt på ting, som man leve uden. Ja det er ubekvemt at tage på biblotekte for internet, når man hellere vil sidde hjemme, og ja selvfølgelig skal man have en telefon, og det er rart at kunne tage bussen, når det regner. Det forstår jeg godt. Men derved at postulerer man er fattig, og føler sig tvungen til at skulle tage studielån, fordi ellers kan man ikke leve, og de savn hun nævner er: Champagne og østers, p-piller, caffe latte og fredagsøl ikke sygehus, husleje og uddannelse. Hun nævner envidere, at hun ikke kan finde et passende studiejob, da hun er psykisk slidt ned fra tidligere jobs. Mine erfaring er man altid kan finde et job, måske ikke et særlig lækkert et, men jobs inde for rengøring, phonere, servering kan man altid finde, ja det er måske ikke studierelevant, men stadig 10 timers om måneden vil stadig kunne give hende omkring 1000 kroner ekstra om måneden, som jo må være at fortrække, hvis man føler sig socialt eskluderet eller syg af stress, fordi man ikke har nogle penge. Hun afslutter med, at hun mangler forståelse for de fattige studerendes situation, blandt andet fra de andre studerende, og det afføder spørgsmålet for mig: ?Hvorfor har de råd til det forbruger-helvede? og alle de sociale studie events som hun referer til? Svaret for mig er såre simpelt, fordi de har et studiejob ved siden af deres studie, og derfor arbejder for de ekstra luksusting i livet, som julefrokost, gaver, caffe latte eller en ny bærbar computer. Og derfor har de valget og muligheden for at leve lidt ekstra ? mener hun derved at vilkårne skal være ens for hende og hendes medstuderende? Igen vil jeg nævne at jeg aldrig har været på SU, så jeg aner ikke hvor hårdt det er. Jeg valgte en teknisk udddanelse, da jeg i en alder af 16 år valgte at tage min uddannelse, og derfor ikke var disponibel for SU, og abejdede som opvasker/pizzabager inden jeg kunne få min første løb. Jeg tog min vidreudgående uddannelse om aftenen, imens jeg passede mit 50-60 timers job om dagen. Så derfor jeg indrømmer jeg, at måske ikke har den store forståelse. Min situation er bestemt ikke unik, mange af mine venner og bekendte, fra min egen generation har klaret sig med lidt igennem deres studietid, og nogle med meget. Jeg ved verden har ændret sig ? I dag kræves det nærmest at have de bekvemme ting som internet, computer og mobil ? og jeg kan ikke være så firkantet som jeg var længere i dette indlæg. Men derfor kan jeg stadig undres. Hvor er stoltheden I at kunne tage vare på sig selv? Hvor er ansvaret for ikke bare at kræve ind? Og hvordan kan man klage, når man overhovedet har muligheden for at tage et valg? Line Eeze Tue, 10 Jan 2012 21:27:39 +0100 http://rotsnedk.wordpress.com/2012/01/09/sofie-er-fattig-og-urealitisk/ I BT skriver Sofie at hun er fattig fordi at hun er studerende. Jeg har tænkt meget over hvorfor at nogle mennesker udsætter sig for så meget elendighed for at drømme. For drømme er det når man tænker på at erhverv som f.eks. IT ikke længere er højtlønnet. Hvilken indkomstforbedring vil det få at tage [...] rotsne Rotsne's danske blog Mon, 09 Jan 2012 22:00:34 +0100 http://www.tiibergh.dk/blog/?p=1932 Hvorfor er det kun alle andre der må kalde sig fattig. Studerende er fattige, lavtlønnede er fattige, kontanthjælpsmodtagere er fattige og pensionister er fattige – og vi må endelig ikke glemme ‘Fattig-Carina‘…. men jeg må ikke være fattig – ifølge andre. Jeg har været sygemeldt i nu 6 år – får kontanthjælp, børnefamilieydelse/børnepenge til mine 3 hjemmeboende børn, er enlig forsørger med 2800.- kr/md i rådighedsbeløb….. men jeg er ikke fattige – ifølge andre, for jeg får jo børnefamilieydelse. Denne famøse børnefamilieydelse gør mig rig…. siges der, dog er det ofte dem uden børn som mener denne børnefamilieydelse forgylder os aleneforsørgere på kontanthjælp. Så er der muligheden for førtidspension….. siges der ude i samfundet, men dansk førtidspension er kun for danskere med det ene ben i graven, eller hvis man kan kalde sig torturoffer…. og nej… man er ikke torturoffer fordi man har været gift. ‘Find dig et job, hvor svært kan det være‘…. hører jeg tit og ofte (endda af personer som selv er arbejdsløse) – jamen det er selvfølgelig en mulighed som er værd at overveje, men…….? Hvis en eller anden kender en arbejdsgiver der ‘tænder’ på flg. kvalifikationer: Sygemeldt på 6 år. På antidepressiv medicin. Periodisk hukommelsestab, svimmelhed, opkastning og humørsvingninger pga. antidepressiv medicin. Afventer en CT-scanning og en (vistnok den 5) operation. Må løfte max. 5 kg. pga. ingen brusk i skuldrene. Skal bruge 3-4 timer for at komme i gang om morgnen. ….så skriv endelig til mig – jeg er frisk på at søge jobbet, jeg kræver bestemt ikke en direktørløn, urealistisk pensions-aftale – eller for den sags skyld andre urealistiske goder….. kun et arbejde som jeg kan passe, trods mine skavanker. Heldigvis har vi her i Danmark et sikkerhedsnet som gør selv de svage i stand til at klare dagen og vejen….med mindre det også kniber med at kunne administrere – for så det det helt galt ud. Men så er folk ikke fattige, men økonomisk uansvarlig… og det er 2 forskellige ting. Ps. Helle og Villy lovede i deres valgkamp at jeg var en af dem der ville få mest ud af en rød regering – men måske jeg skal give dem en måned mere inden jeg skriver for at høre om de har glemt mig. Måske de har travlt og derfor har (også) glemt hvad de lovede mig. Ps. Jobcentret er et helt kapitel for sig selv. I morgen kl. 100.00 skal jeg stille op til et møde med sagsbehandleren og en uddannelses-kordinator -på dagsordnen står der 3 mdr. kursus/handlingsforløb på tapetet. 1. Jeg er pt. sygemeldt. 2. Jeg venter på en CT-Scanning på Frederikshavns Sygehus. 3. Efterfølgende en operation for at fjerne knuder i lysken. 4 4-6 ugers genoptræning. Det er fair nok at jeg skal vise ansigt på Jobcentrer en gang imellem – men jeg synes det er spild af min tid, sagsbehandlerens tid og spild af uddannelses-kordinatorens tid – men jeg ER sygemeldt og stå overfor en CD-Scanning og en operetion – hvorfor så spilde tid på at finde ud af hvad jeg kan når jeg engang bliver rask? Min læge siger at jeg aldrig bliver rask – dog kan jeg med tiden få det bedre end jeg har nu – er disse ansatte på Jobcentret bedre til at reparere folk end min egen læge, Frederikhavns Sygehus eller Aalborg Sygehus? Jeg ønsker mig et 37 timers job – jeg er ligeglad med hvad jeg skal lave, det kan jeg ikke finde – men jeg bliver nødt til at finde et job – for hvis jeg kan overleve alle de ting Jobcentret mener jeg kan klare – så må jeg selvfølgelig også kunne klare et alm job. For på Jobcentret siger de så flot at jobbene findes, men skal blot søge dem. (Sidste gang jeg var på Jobcentret talte jeg med en ung pige som også var på kontanthjælp – hun fortalte at hun i snit om ugen sendte 40-50 ansøgninger afsted, og til dato havde hun ikke været til en eneste jobsamtale). admin Bonderøvs News Mon, 09 Jan 2012 19:05:09 +0100 http://hodja.wordpress.com/2011/12/10/urban-har-fundet-en-fattig-dansker/ Hodja Hodjanernes Blog Sat, 10 Dec 2011 18:02:27 +0100 https://hodja.wordpress.com/2011/12/10/urban-har-fundet-en-fattig-dansker/ Hodja Hodjanernes Blog Sat, 10 Dec 2011 18:02:27 +0100 http://snaever.dk/derfor-er-jeg-fattig/ Hvis du synes at enten dit værelse, kontor, bil eller måske dit liv er for kedeligt, så kender jeg den perfekte side til dig! Siden ThisIsWhyImBroke.com har en kæmpe liste med nogle virkelig fede gadgets! Dog er der nogle som koster det hvide ud af øjnene, men der er også nogle til en fair pris.Hvem har da ikke også altid ønsket sig en kaffekop forklædt som et toilet, en sæbe der ligner en Playstation 3 controller, eller et USB stik som er magen til Zeldas sværd? Der er måske mange ting på siden, som man ikke har brug for – eller i hvert fald ikke tror man har brug for. Men en salt- og peberbøsse som ligner et batteri, vil da passe perfekt ind i en nørds køkken.Tjek siden ud her - men pas på, at du ikke bruger alle dine penge! Kasper Kasper Snæver Andersens blog Wed, 07 Dec 2011 16:31:32 +0100 http://blog.tv2.dk/voresfar/entry413642.html Fattige kan bare bage selv, ja du Joakim E Olsen kan bare tage selv en hvis verden du overhovdet ikke er klædt på til "virkeligheden" sig mig lige engang hvad gør du med alle de aviser du får i folketinget [gratis] hvad gør du med de avise : kikker billeder ?!? for du følger da ikke med i hvad sker på fortorvet i virkligheden. Når du er i DR Debatten kan du ikke regne, ikke fatte når der er beregninger der siger til mad og fornødenheder skal man have ca. kr. 3000 så mener du at ca. kr. 2000 kan dække det fuld ud. Helt ærligt hvor åndlig fattig er det lige du selv er ! mener du virkelig at den visdom du kommer med er værdigt en folketingsløn [uanset vi ønsker det eller ej tvinges vi at betale for dig.] Jeg påstår du har leget for meget med kugler bidraget af TEAM DANMARK nok både dag og nat. Når blåt bliver for meget. bounce@tv2.dk (voresfar) Ord der slår - provokere og vækker sløvsind - Ord der ridser i gulvet. Tue, 06 Dec 2011 16:07:32 +0100 http://naturligvisnina.wordpress.com/2011/12/04/sondagsstriben-14/ Ugens store debat satte fokus på, hvornår man egentlig kan defineres som fattig.     naturligvisnina Naturligvis Nina Sun, 04 Dec 2011 09:40:10 +0100 http://hodja.wordpress.com/2011/11/30/ozlem-cekic-jeg-tog-fejl/ Hodja Hodjanernes Blog Wed, 30 Nov 2011 16:40:28 +0100 http://hvasnakkerduom.blogspot.com/2011/11/sparetips-til-alle-pa-su.html Jeg modtager taknemmeligt 5.340 kroner om måneden efter skat. Ja jeg skriver taknemmeligt, for i andre lande (der hvor de bor i huler og slås hele dagen) skal man betale for at få en uddannelse. Har du penge kan du få, har du ingen kan du fucke af og få dig et job som opvasker. Selv om jeg er glad for de penge, jeg får er det dog langt fra nok til at dække mine faste udgifter til småting som el, noreply@blogger.com (Uden Relevans) Uden Relevans Wed, 30 Nov 2011 14:51:27 +0100 http://blogrevsbaek.dk/2011/11/29/fattigdom-lad-ozlems-selvmal-blive-en-%c3%b8jenabner/ -- Ingen beskrivelse -- revsbaek Søren Revsbæk Tue, 29 Nov 2011 22:07:32 +0100 http://levetsundereliv.dk/hvordan-tager-man-pa-i-vaegt-2/ ?Hvordan tager man på i vægt?? sådan kan man godt spørge sig selv, men er man ikke klar over det får man nok ikke så meget ud af det. Derfor vil jeg her prøve at give dig et klart og forståeligt svar på, hvordan man tager på i vægt. Der kan være mange grunde til, at man gerne vil tage på i vægt. Man hører jo oftest at folk gerne vil tabe sig, hvilket skyldes at det med at være i form og være slank, er noget der er forbundet med at være succesfuld. Men er man undervægtig kan det være mindst lige så usundt som at være overvægtig, hvis ikke mere usundt. Derfor kan det for nogle, måske dig, være en god idé at tage på i vægt. Idéen med at man taber sig hvis man ikke spiser noget, holder ikke. Til gengæld virker det meget godt den anden vej ? spiser du (for) meget, vil du også tage på i vægt. Du kan højst sandsynligt ikke begrænse dig til tre måltider om dagen, og har du i lang tid med samme spisevaner haft svært ved at tage på, skal du om muligt også forøge de enkelte portioner. Det vigtigste er dog, at du spiser oftere, frem for mere. Du skal helst ikke på noget tidspunkt i løbet af dagen, føle dig sulten. De fleste der vil tage på i vægt, er selvfølgelig ikke interesserede i at der bare kommer et ordentligt fedtlag rundt om den krop de har nu. Derfor vil det heller ikke være nogen god idé bare at skifte mælk i kaffen ud med fløde, tage en lidt mere fed dressing, osv. Noget helt basalt man skal sørge for at gøre, er at indtage det rette antal kalorier. Mange vil i løbet af en dag måske ikke spise mere end 2000 kcal, men folk er bygget forskelligt. Nogle kan spise meget uden at tage på, mens andre har det lige omvendt. Derfor er det svært at sige præcist hvor mange kalorier du skal indtage, for at du begynder at tage på i vægt. De vigtigste måltider for at tage på i vægt er de sene mellemmåltider samt natmad. Om aftenen og især om natten vil du forbrænde langt mindre energi, og selvom du højst sandsynligt vil vågne op sulten, så vil den mad du indtager kort tid før du går i seng, sætte sig langt bedre på kroppen. Ideel natmad kan f.eks. være franskbrødsklemmer med honning. Selvom det måske lyder som en slankende ting at gøre, så prøv at skifte det slik du eventuelt spiser, ud med nødder. Nødder indeholder nemlig masser af fedt, især paranødder der er de mest fedtholdige. Samtidig indeholder nødder også proteiner, så på trods af fedtet er nødder langtfra nødvendigvis usunde. Der findes desuden også forskellige typer pulver, der, modsat slankepulver, kan hjælpe dig med at tage på i vægt. Disse vil dog sjældent være absolut nødvendige, så hvis du blot sørger for at have for hovedet at du skal spise mere, i form af at spise oftere, burde det bestemt ikke være nødvendigt. Lukas Pedersen Levetsundereliv.dk Thu, 24 Nov 2011 09:35:27 +0100 http://thecitygirl.dk/2011/11/fru-gogler/ Vi sad på en café i Málaga i solen, drak kaffe og så på gøglere. For det var svært ikke at gøre. Altså at se på gøglere. For der var mange. Rigtig mange. Så mange, at en tur ned ad Strøget ville føles gøgler-frit i sammenligning. Og så var det, at vi kom til at tænke på, hvordan livet med en gøgler ville være. Om de overhovedet kan være normale nede under al det gøgl, for tænk nu hvis de sidste gode mænd der er tilbage her i verden er gøglerne og man bare affejer dem med det samme fordi de står på gader og stræder og folder ballondyr. Så vi tog ja-hatten på, og tænkte, at det vel egentlig var meget sandsynligt, at pågældende gøgler som vi talte om, måske i virkeligheden var millionær – for ingen kan jo leve til dagen og vejen ved at flette balloner. At han bare gjorde det, fordi det var hans kald, og i virkeligheden var arving til en gigant-formue. Men hvor meget har man egentlig tilfælles med en mand, hvis kald er balloner? I ja-hattens tegn tænkte vi, at hvis det var det eneste alternativ der var tilbage, kunne man måske godt [...] Fra samme skuffe:Fucking Frederiksberg XXVI: Gøgler-date med jazz hands Mandehade-liste #11 Krænkende trusse-indhold The CityGirl The CityGirl Fri, 11 Nov 2011 21:03:34 +0100