Danmarks weblog-portal - søg, find og følg med i den danske blogosfære
1500 meter fri svømning 
Svømning: I dag deltog jeg i 1500 meter fri svømning konkurence. Jeg har købt nye briler i onsdags for, at være klar til denne svømmetest. De gamle briller tager nemlig vand ind og dukker. Desværre gør de nye desamme; men muligvis af en anden årsag. De nye svømmebriller kan jeg ikke få til, at blive [...]
fra Spinning og Ironman træning blog (Weblogs) (tags: Motion svømning )
Video Blog fra Svømning
Det der videoblog er jo det helt nye shit, så Oliver og undertegnede tog en tur i svømmeren for at lave et lille indslag. Hør med om dagens pas og de tanker vi gør os om formen lige nu og … Læs resten →
fra triholics (Weblogs) (tags: Oliver's Træning Svømning Træning Videoblog )
Crosstrainer og svømning
Crosstrainer: 30 minutter på crosstrainer. Så blev det tid til, at fylde vand i flasken. Efter det tog jeg to minutter på romaskine, efterfulgt af afsluttende 20 minutter. Jeg forsøger, at cykle hurtigt på min cykel; men andre er mere kunstneriske Svømning: Cirka 400 meter opvarmning. Derefter 200 meter og så kom der ømhed i [...]
fra Spinning og Ironman træning blog (Weblogs) (tags: Motion Motivation crosstrainer fitnesscenter romaskine svømning video )
1500 meter svømmetest
Svømning: Til svømning i dag forsøgte jeg mig med 1500 meter svømmetest. Det gik dog langt fra som håbet. Mine nye svømmebriller, som jeg købte i går tog hurtigt vand ind, så jeg allerede inden 300 meter to gange måtte tømme dem for vand, og jeg håber, at jeg talte forkert, for jeg brugte vist [...]
fra Spinning og Ironman træning blog (Weblogs) (tags: Motion svømning )
Våddragt Svøm ? Test forud for Abu Dhabi
Jeg smuttede et par timer fra arbejdet for at få mulighed for at teste våddragt-svømning i et bassin uden mennesker. Det er nu bedst, især når man svømmer længere serier. Jeg følte mig egentligt godt klar og tanket op, men … Læs resten →
fra triholics (Weblogs) (tags: Racetøj Svømning Våddragt )
Dårlig knæ
Hvor er jeg træt af mine knæ. I dag gjorde det ondt, da jeg lavede balanceøvelse på fitnessbold inden jeg deltog på spinningholdet, det gør ondt når jeg går på trapper og det gør også lidt ondt når jeg svømmer. Og jeg har tre ugers ventetid inden jeg kan komme til ortopæd.
fra Spinning og Ironman træning blog (Weblogs) (tags: Motion spinning svømning )
Vintervejr ? sæt tempoet ned, men hold fortsat gang I træningshjulene
?The only secret of those of us who were training at Caulfield and Ferny Creek was the consistency of our training. None of us ever missed a day, as a result, we were all improving. Although each of our sessions would physically stretch us, we never finished a day so exhausted that we were not able to train to the same standard the following day.? - Ron Clarke (19x World Record Holder) Vinteren
fra Multitesta > Ole (Weblogs) (tags: Cykling Løb Motivation Multitesta triatlon Træning træningstips Allan Zachariasen danske triatlonlandshold Henrik Jørgensen hometrainer idrætsfysiologi intensiv træning kontinuitet løbebånd løbetræning Michael Krüger præstation Ron Clarke sne svømning tacx Tacx Genius Torbjørn Sindballe udholdenhedssport Vintertræning )
Svømning !
Jeg har sat et mentalt mål, der hedder at jeg gerne vil kunne svømme 3,8km på 1 time. Det er jo ikke noget man bare lige gør, og derfor må der også være et par delmål. Jeg forsøger at svømme et par gange om ugen, og har gjort det det sidste års tid. Desværre så kniber [...]
fra sorensen.cc (Weblogs) (tags: Svømning )
Fire gange 50 minutter spinning
Spinning: Dagen i dag har været henlagt til spinning. Cirka fire gange 50 minutter spinning blev det til. De to første omgange skulle vi blot tælle takt for hinanden. De sidste to omgange var spinningtimer, hvor pulsen kom lidt op, og der faldt nogle dråber sved af kroppen. Men skønt jeg ikke har været presset [...]
fra Spinning og Ironman træning blog (Weblogs) (tags: Motion Polar RS800CX spinning svømning )
Aften Svøm ? Teknik
Dagens eneste træning stod på svømning igen – Jeg følte mig frisk og klar, så tog derud lidt før for at få lidt ekstra meter. Problemet med torsdags-svøm er at vi først kan komme i vandet ved 20 tiden, og … Læs resten →
fra triholics (Weblogs) (tags: Svømning )
Racetøj, 5Km test og lidt aften svømning!
Aftenens træning Efter arbejde var det ud til Endurance Sport og kigge på race tøj frem mod Abu Dhabi. Jeg fik prøvet lidt forskelligt, og snakket med Jonas om hvad der er bedst egnet til et race som AD. Han … Læs resten →
fra triholics (Weblogs) (tags: Løbetræning Racetøj Svømning )
Fitness World ? Tarupvej
Det er altså koldt uden for! Bare lige hvis du ikke kender til, hvor i verden og hvornår jeg er. Så er der frost dagen lang. Derfor opsøgte jeg i dag det nye fitnesscenter Fitness World – Odense NV., Tarupvej. Dagens træning var på crosstrainer. 12 minutter opvarmning. Så lidt coretræning, efterfulgt af 28 minutter [...]
fra Spinning og Ironman træning blog (Weblogs) (tags: Motion crosstrainer svømning )
OL-dagbog: Svømmerne sover i to kilometers højde
OL-svømmerne sover i højdetelt på deres træningslejr i Sierra Nevada, som ligger i to kilometers højde. Men kan begge madrasser være i teltet? Spændende, hvordan det kommer til at gå, når der skal ligges tæt.
fra ON-SPORT (Weblogs) (tags: featured forbund:dansk_svømme_union navn:lotte_friis navn:rikke_møller_pedersen ol-featured ol2012 sportsgren:svømning tema:ol2012 tema:ol_&_pl_2012 tema:oldk tema:team_danmark tema:video tema:videodagbog )
Balancetræning i svømmehal
Jeg brugte i dag en time på, at træne balance i svømmehallen. Okay, okay, det er ikke helt korrekt. Jeg stod jo også og talte og svømmede på tværs af svømmehallen fire gange, med den ene arm læggende stiv fremme mens den anden arm, var nede langs siden. I min balancetræning startede jeg ud med, [...]
fra Spinning og Ironman træning blog (Weblogs) (tags: Motion svømning )
Sauna spinning
Spinning: Dagen startede med spinning. Lidt efter opvarmningen var slut, begyndte sveden, at dryppe af mig skønt jeg ikke var så voldsomt oppe i puls. Jeg undrede mig lidt. Efter ca en halv time begyndte jeg, at have svært ved, at give mig fuldt ud til sprint-intervallerne, og da opdagede jeg så også, at vinduerne [...]
fra Spinning og Ironman træning blog (Weblogs) (tags: Motion spinning svømning )
Løb, spinning og svømning
Løb: Tidligt op og løb 3 km. Desværre gad Garmin Forerunner 610 ikke logge min distance, så det blev sådan cirke. Løbet på 13:20 minutter. Til lægen for, at få vise en besked fra min fysioterapeut om, at jeg burde …Continue reading »
fra Spinning og Ironman træning blog (Weblogs) (tags: Motion Garmin Forerunner 610 løb spinning svømning )
Leg i vand
Svømning: Svømmeretningen var i dag ændret til, at vi skulle svømme på tværs af svømmehallen, så i stedet for banefræs brugte jeg tiden i dag til, at lege i vandet. Det er længe siden sidst, og jeg er blevet markant …Continue reading »
fra Spinning og Ironman træning blog (Weblogs) (tags: Motion løb svømning )
Stop censur
Dagens planlagte cykeltur blev til intet af flere årsager. 1. Der skete intet, da jeg trådte i pedalerne. Kæden kørte rundt; men cyklen flyttede sig ikke. 2. Lygteholderen var løs, så min forlygte kunne ikke pege på vejen, men ville …Continue reading »
fra Spinning og Ironman træning blog (Weblogs) (tags: Logik Polar RS800CX spinning svømning video )
OL fylder mest i 2012
Selvom der også kommer til at være andre sportsbegivenheder i sportsåret 2012, er det suverænt OL, der fylder mest. I hvert fald hvis man spørger de atleter, der går målrettet efter at komme med.
fra ON-SPORT (Weblogs) (tags: featured forbund:danmarks_cykle_union forbund:danmarks_sportsdanserforbund forbund:dansk_svømmeunion guldfireren navn:ashli_williamson navn:bjørn_bitsch navn:jacob_barsøe navn:jeanette_ottesen_gray navn:lars_bak navn:lotte_friis navn:morten_jørgensen navn:nicki_pedersen navn:rikke_møller_pedersen ol-featured ol212 oldk sportsgren:cykling sportsgren:dans sportsgren:motorsport sportsgren:roning sportsgren:svømning subsportsgren:10-dans subsportsgren:letvægtsfirer subsportsgren:speedway tema:ol_&_pl_2012 tema:team_danmark tema:video )
Klargøring af cykel
Jeg ville i dag have cyklet på min racercykel; men det er længe siden den er blevet brugt sidst, så der skulle ordnes nogle ting. Fx skulle jeg have det gamle sommerdæk af forhjulet og sat et godt tykt dæk …Continue reading »
fra Spinning og Ironman træning blog (Weblogs) (tags: Motion cykling svømning )
2 km løb og svømning
Løb: Jeg løb i dag 2 km. Hurra! Svømning: Til svømning mangler jeg fortsat en masse udholdenhed; men jeg fik både svømmet lidt rygcrawl, jeg lavede nogle vendinger i crawl og jeg sluttede af med, at komme ned og sidde …Continue reading »
fra Spinning og Ironman træning blog (Weblogs) (tags: Motion løb svømning )
6 SKRIDT TIL HURTIGERE OG MERE EFFEKTIV SVØMNING
Out Of Bubblegum afholder svømme workshop i Farum d. 26 februar. Svømning er den disciplin flest triatleter oplever som mest udfordrende. En af grundene er oftest at det kan være svært at lære teknik når man er i vand ? muligheden for feedback kan være svær med mindre man har mulighed for at lave videooptagelse og har tid til at gå til og fra poolen. På vores workshop vil vi arbejde med: Øge din
fra Ouf Of Bubblegum - Corporate fitness og sports performance. (Weblogs) (tags: Svømmetræning 6 skridt til bedre svømning out of bubblegum svømmekursus svømmeteknik svømmetræning i københavn )
Langsom Ian Thorpe slås for sin OL-billet
Engang var Ian Thorpe verdens bedste mandlige svømmer, men nu må han slås for overhovedet at komme til OL
fra (Nyheder) (tags: Svømning )
M SW SHORTS S12
Badeshorts med inderbukser, elastik og snøring i taljen samt flere lommer. Herrestørrelser. DKK 99.00 DKK 99.00 Produkt M SW SHORTS S12 Mærke SOC Leveringstid Det tager kun 1-3 hverdage Sælges via: Stadium DK Artikel fra: Sportsudstyr online
fra Sportstøj (Virksomheder) (tags: Børnetøj Svømning SOC )
Thorpedoen i nyt flop-resultat
Det går bestemt ikke den australske svømmestjernes vej i hans comeback i bassinerne
fra (Nyheder) (tags: Svømning )
feed