Danmarks weblog-portal - søg, find og følg med i den danske blogosfære
Skadet ? Hvorfor er pausetiden så hård? 
Jeg har gennem mit korte “løbeliv” haft en lille håndfuld skader, men det er vel det man kan forvente med så mange års inaktivitet. Det at være skadet er jo aldrig sjovt, da det jo typisk er forbundet med at have ondt. Men jeg har lagt mærke til, at mine pauser er utrolig hårde. Ikke [...]
fra Vejen til det lange løb (Weblogs) (tags: Løbetræning endorfiner skade smerte vilje )
ALKOHOL GIVER FØLELSEN AF LYST OG SUCCES
På scanningerne kunne forskerne se en tydelig forskel på, hvordan deltagernes hjerner reagerede på alkoholen i de to grupper. Ved indtagelse af alkohol frigives endorfiner i hjernens belønningscenter. Endorfiner er et smertestillende stof, der også giver en følelse af lyst og succes, og forskerne mener, at det er årsagen til, at deltagerne følte sig bedre tilpas efter indtagelse af alkohol. via Hj
fra BLOG NYT (Weblogs) (tags: Naturvidenskab Sundhedsvidenskab Alkohol Alkoholmisbrug Endorfiner Hjernen Smertestillende )
Din krop er dit Tempel
Hvis du gerne vil arbejde med at få mere jordforbindelse og grounding, kan en måde være at se din krop som et tempel. Din krop er din sjæls hjemsted ? et sted som hver dag skal passes og plejes med … Læs resten →
fra Sund for Sjov (Weblogs) (tags: Helse & Sundhed Hvile & Afslapning 2012 afspænding balance charlotte rasmussen endorfiner fokus glæde helse hvile krop meditation sundhed terapi )
feed