Danmarks weblog-portal - søg, find og følg med i den danske blogosfære
At leve livet og rumme smerten 
Ægteparret Susanne og Sten Købke har begge levet i mange år med kroniske smerter. I dag lever de som førtidspensionister ? en konsekvens af deres forskellige ulykker, der fik det vante liv til at rotere 180 grader, som Sten Købke siger. Nedenfor forholder de sig hver især til livet med daglige smerter og fortæller om vejen til at kunne leve med tanken om, at de aldrig forsvinder igen. Foto: Priva
fra Smerteportalen (Organisationer) (tags: Patienthistorier Uncategorized hovedpine kroniske smerter livet medicin motion ryg Smerter )
Sådan får du en stærk ryg
Har du en skrøbelig ryg eller direkte problemer med smerter i ryggen? Så kig med her, og find nemme metoder til at styrke din ryg. Det er nemlig ikke for sent. Rygsmerter er blevet et alment problem blandt mange mennesker, men det kræver ikke meget for at forebygge disse smerter. Blot 15 minutters rygøvelser om dagen, vil styrke dine rygmuskler markant. Det er ikke særlig krævende og det tager ikk
fra OnlineSportsButik (Weblogs) (tags: Træning ryg ryg problemer skrøbelig ryg )
TV: Flygter fra politiet med brækket ryg
Tyv falder to etager ned og forsøger at flygte med en brækket ryg og ankel
fra WHAT!? (Nyheder) (tags: 112 IT LO Nyheder tv etager-ned flygte-med flygter fra-politiet kket-ryg )
Den lille sorte kjole til julefrokosten eller nytår 2011 / 2012
Her er den store guide til den lille sorte kjole, som du kan have på i vinteren 2011/2012. Se her 10 flotte klassiske små sorte kjoler, vi har fundet frem til dig.
fra Shoppingspree.dk (Weblogs) (tags: Kvinder Tøj og Mode Den lille sorte Den lille sorte kjole kjole Kjole 2012 Kjole med bar ryg Kjoler Kjoler 2012 Kjoler til julefrokosten kjoler til nytår Kjoler til petit maxi kjole Maxikjoler )
Hvad er DIN vigtigste start på dagen?
Mange vil mene, at morgenmaden er den vigtigste start på dagen. læs mere »
fra Levlykkeligt.dk blogs (Weblogs) (tags: 4 trin god morgen Law of attraction mere overskud rank ryg smil øjenkontakt )
7 trin til perfekt squat teknik
Squat er en god og meget populær øvelse. Man kan næsten ikke undgå at se folk squatte, når man er nede at træne. Men desværre er der rigtig mange der udfør øvelsen forkert. Enten i form af for meget vægt eller bare med forkert teknik. Her er 7 simple trin, til en perfekt teknik. Selve øvelsen kan ses her: http://www.exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/BBSquat.html Trin 1: Hofte fleksibilitet Når m
fra nettraening.dk (Weblogs) (tags: Andet 7 trin til squat perfekt squat teknik squat dybde squat og benstilling squat og brystet squat og hovedposition squat og ofte squat og ryg squat og vejrtrækning squat teknik største fejl i squat )
Ryg og fotos
Dagen i dag er langt fra gået helt som planlagt. Min ryg har været helt tosset. Til gengæld, har jeg fået et ryk i bunken af fotos fra Irland, så vi nærmer os noget fornuftigt på den front. Nu vil jeg have noget aftensmad, og slappe lidt af. Meningen var stalden imorgen, men nu må vi se, hvordan det går på rygfronten. Ingen relaterede poster.
fra (Weblogs) (tags: Canon EOS 40D Deborah's dag Foto Gentofte Helbred Irlandfotos Ryg )
GVT uge 4 dag 1
Uge 4, dag 1 – GVT . Bryst og ryg . A1) DB incline neutral grip chest pres. Tempo : 40X0 1 x 10 x 16kg 1 x 10 x 16kg 1 x 10 x 16kg 1 x 10 x 16kg 1 x 10 x 16kg 1 x 10 x 16kg 1 x 10 x 16kg 1 x 10 x 16kg 1 x 10 x 16kg 1 x 10 x 16kg – En smule air fuck på sidste rep. A2) Neutral grip chin up. Tempo : 40X0 1 x 10 x bw 1 x 10 x bw 1 x 10 x bw 1 x 9 x bw 1 x 9 x bw 1 x 9 x bw 1 x 9 x bw ** 1
fra Frederik Bahne (Weblogs) (tags: Blog Bryst GVT Ryg )
GVT, uge 2 dag 1
Uge 2, dag 1 – GVT . Bryst og ryg . A1) DB incline neutral grip chest pres. Tempo : 40X0 1 x 10 x 16kg 1 x 10 x 16kg 1 x 10 x 16kg 1 x 10 x 16kg 1 x 10 x 16kg 1 x 8 x 16kg 1 x 8 x 16kg 1 x 8 x 16kg 1 x 9 x 16kg 1 x 9 x 16kg A2) Neutral grip chin up. Tempo : 40X0 1 x 9 x bw 1 x 9 x bw 1 x 9 x bw – Volume pr 1 x 8 x bw 1 x 8 x bw 1 x 8 x bw – Lidt kipping 1 x 8 x bw 1 x 7 x bw 1 x
fra Frederik Bahne (Weblogs) (tags: Blog Bryst Chin up GVT Neutral Ryg )
feed