Overskrift.dk - Danmarks Social Media Monitoring tjeneste
Kokospandekager ? af Sofie Puggaard 
Tak til Sofie for denne dejlige opskrift. Ser de ikke bare lækre ud? Jeg tænker at prøve dem her i morgen tidelig, det vil uden tvivl glæde familien:-) God Pinse alle sammen og husk at kigge forbi bloggen på mandag. Der er rabat i 24 timer hos Viivaa, så du skal måske have fyldet lidt op i køkkenskabende:-) Kokospandekager - af Sofie Puggaard Til 16. stk skal man bruge: 3 æg 2 dl. kokosmælk
fra PCOliv.dk (Weblogs) (tags: LCHF - Kager LCHF - Morgenmad Læsernes egne opskrifter. PCO i Balance - Kager PCO i Balance - Morgenmad Kokospandekager LCHF LCHF diet Low Carb netslank Pandekager uden mel pco pcokost pcomad PCOnet pcoopskrift pcos pcovenlig )
LCHF: Mættende morgengrød ? fra Frk. Skrump
Savner du havregrød til morgen? Så prøv denne dejlige, mættende grød der er rig på protein (fra æg) og fedt (fra æg og kokosmælk) og fibre (fra loppefrøskaller). LCHF: Mættende morgengrød 1 person a? 400 kcal Ingredienser: 2 æg 1 dl kokosmælk 1½ tsk HUSK eller Skallin Fremgangsmåde: Pisk æg, kokosmælk og HUSK sammen i en kasserolle indtil alle klumper er væk. Opvarm forsigtigt
fra PCOliv.dk (Weblogs) (tags: Diætist hjørnet Diætisternes opskrifter LCHF - Morgenmad Grød uden korn Ida Lysdahl Fahrenholtz LCHF LCHF diet Low Carb netslank pco pcokost pcomad PCOnet pcoopskrift PCOpower pcos pcovenlig )
PCO i Balance: Lasagne ? Fra Frk. Skrump
En lækker lasagne med plader af squash og aubergine. Dejlig hverdags mad. PCO i Balance: Lasagne 4 personer ? 500 kcal Ingredienser: Kødsovs: 2 løg 4 fed hvidløg 600 g hakket oksekød 2 dåser hakkede flåede tomater 1 dåse tomatkoncentrat salt og peber 2 spsk balsamicoeddike 1 oksekødsbouillonterning Lasagneplader: 2 store squash 1 stor aubergine Bechamel: 250 ml Milda fløde 175 g revet ost 1 knps m
fra PCOliv.dk (Weblogs) (tags: Diætisternes opskrifter PCO i Balance - Oksekød-kalvekød Fedtfattig lasagne Ida Lysdahl Fahrenholtz lasagne Lasagne¨ LCHF LCHF diet Low Carb netslank pco pcokost pcomad PCOnet pcoopskrift pcos pcovenlig )
Stuvet spinat og blomkål ? LCHF
Meget nemt tilbehør, der bare smagte lækkert:-) Hverdagsmad skal være nemt og hurtigt her i huset. I går fik vi rester af en skinke og jeg havde lidt svært ved at finde på tilbehør. Tænkte lidt på stuvet spinat, men det indebærer for mig lidt sødt (ja, jeg er jo en sukkergris) og det prøver jeg at undgå for tiden. Så kom jeg til at tænke på denne kombination og det smagte bare rigtig godt:-) Det t
fra PCOliv.dk (Weblogs) (tags: LCHF - Tilbehør PCO i Balance - Tilbehør LCHF diet LCHF midda Low Carb netslank pco pcomad pcoopskrift PCOpower pcos pcovenlig )
Boost din madlavning #madlavningsinspiration ved Majbritt Engell #netslank #Frkskrump http://t.co/PjyFnJxvNA
Boost din madlavning #madlavningsinspiration ved Majbritt Engell #netslank #Frkskrump http://t.co/PjyFnJxvNA
fra Twitter / Frk Skrump (Twitter) (tags: madlavningsinspiration netslank Frkskrump )
#rabarbermuffins #chokolade #sukkerfri #netslank http://t.co/XxQ7usi458
#rabarbermuffins #chokolade #sukkerfri #netslank http://t.co/XxQ7usi458
fra Twitter / Frk Skrump (Twitter) (tags: rabarbermuffins chokolade sukkerfri netslank )
#netslank #rabat Køb afgang til Netslank - 50% rabat på 6 mdr. NetSlank Solo .. #spismavenflad http://t.co/mfMljpPtQR
#netslank #rabat Køb afgang til Netslank - 50% rabat på 6 mdr. NetSlank Solo .. #spismavenflad http://t.co/mfMljpPtQR
fra Twitter / Frk Skrump (Twitter) (tags: netslank rabat spismavenflad )
PCO i Balance: Kokosmüsli med æble/kanel ? af Ida fra netslank.dk
- Af Ida Lysdahl Fahrenholtz, www.netslank.dk © I dag får I denne skønne kokosmüsli – den er supernem at lave og smager herligt ovenpå skyr eller fromage frais til morgenmad, hvis du følger PCO i balance (en diæt med max 33 E% kulhydrat). Ingredienser til 20 portioner (100 kcal pr. portion) 150 g kokoschips http://www.netslank.dk/products/brod-og-korn-2/kokos-chips-250g-784 200 g mandler 150
fra PCOliv.dk (Weblogs) (tags: Diætist hjørnet Ida Lysdahl Fahrenholtz LCHF LCHF diet Low Carb netslank pco PCO i balance pcokost pcomad PCOnet pcoopskrift PCOpower pcos pcovenlig )
Istid ? PCO-venlige is ? af Ida fra netslank.dk
Sommeren nærmer sig:-) Læs her hvilke is du kan spise - Af Ida Lysdahl Fahrenholtz, www.netslank.dk © Vi har i Frk Skrump udarbejdet en liste over de PCO-venlige is, der findes på markedet. Vi har vurderet dem ud fra sammensætningen af fedt, kulhydrat og protein og hvilke ingredienser, de indeholder. Selvom disse is er PCO-venlige, er kulhydraten den dominerende i mange af dem
fra PCOliv.dk (Weblogs) (tags: Diætist hjørnet Ida Lysdahl Fahrenholtz LCHF netslank pco pcokost pcoopskrift PCOpower pcos pcovenlig )
PCOshoppen tager nu internationale betalingskort:-)
Endelig gik aftalen igennem og vi kan nu tage internationale betalingskort i PCOshoppen Det har været min mening fra starten, men det tager en evighed for Nets.dk at behandle ansøgningerne:-) Du kan nu betale med følgende kort i shoppen Dankort, MasterCard, Maestro, Visa, Visa Electron, V PAY, JCB, UnionPay og American Express. Har du endnu ikke været forbi PCOshoppen , kan jeg varmt anbefale at d
fra PCOliv.dk (Weblogs) (tags: Alt det andet Bøger Bjarne Stigsby Børn i balance Hanne Juul Ida Lysdahl Fahrenholtz LCHF Majbritt l. Engel netslank pco Pcobøger pcomad PCOnet pcoopskrift PCOpower pcos PCOshoppen pcovenlig Spis dig rask )
Spinattærte med gedeost ? fra Netslank
Ida fra Netslank har sendt os denne skønne spinattærte. Spinattærte med gedeost - Af Ida Lysdahl Fahrenholtz -4 personer Tærtebund: 120 g rugmel 1 æg 200 g kvark 3 spsk rapsolie 1 tsk salt Fyld: 1 pose helbladet spinat 1 løg 4 æg 100 g hytteost 1 rulle gedeost Salt og peber Lad spinaten tø op i et dørslag og pres al væden ud. Rør rugmel, æg, olie, kvark og salt sammen.
fra PCOliv.dk (Weblogs) (tags: Diætist hjørnet Opskrifter - Tilbehør Ida Lysdahl Fahrenholtz LCHF Low Carb netslank pco pcomad PCOnet pcoopskrift PCOpower pcos pcovenlig )
Fiberrige klatkager ? fra Netslank
Ida har sendt os endnu en lækker opskrift:-) Fiberrige klatkager - af Af Ida Lysdahl Fahrenholtz 12 stk. a? 85 kcal Ingredienser: 1 tsk vaniljepulver 50 g havreklid 7 g Skallin eller HUSK 1 tsk bagepulver 130 g hytteost 3 æg 1 dl vand 1 banan 1 spsk citronsaft Evt. et par drb flydende sødemiddel 50 g flydende oliemargarine til at stege i Fremgangsmåde: Pisk æg og hytteost sammen. Tilsæt hav
fra PCOliv.dk (Weblogs) (tags: Diætist hjørnet Opskrifter - Snacks Ida Lysdahl Fahrenholtz LCHF netslank pco pcomad PCOnet PCOpower pcos pcovenlig )
NYHED ? til dit PCO-venlige bagværk og den søde tand
NYHED!!! -til dit PCO-venlige bagværk og den søde tand En ny serie af sødemidler er landet. Serien hedder Suvida og er udviklet af Toftcare. Suvida anvendes 1:1 og har således samme sødeevne som sukker. Det naturlige sødemiddel Stevia er det gennemgående sødemiddel i Suvida-produkterne. Sødemidlerne indeholder ingen optagelige kulhydrater ? de kulhydrater, der findes i produkterne er kostfibre, hv
fra PCOliv.dk (Weblogs) (tags: Alt det andet Diætist hjørnet Ida Lysdahl Fahrenholtz LCHF LCHF diet Low Carb netslank pco pcokost pcomad PCOnet pcoopskrift PCOpower pcos pcovenlig Suvida )
Proteiner i pressen igen igen ? af Ida fra netslank.dk
Pressen er efter os igen. Eller måske ikke os, men vores måde at spise på. Det giver forvirring med alle de forkerte informationer. Derfor skriver Ida i dag lidt om proteiner:-) Proteiner i pressen igen igen? Sidste weekend kunne man læse at et større studie viser, at proteiner ikke virker slankende, men muligvis virker vægtøgende over tid (Vergnaud et al, 2013: PANACEA kohorten). Vi har i Frk
fra PCOliv.dk (Weblogs) (tags: Diætist hjørnet Ida Lysdahl Fahrenholtz LCHF netslank pco pcokost pcomad PCOnet pcoopskrift PCOpower pcos pcovenlig )
Chokolademüsli-chunch
Weekenden er perfekt til at nyde denne skønne opskrift fra Ida – Netslank. God weekend alle sammen. Chokolademüsli-crunch - 25 portioner a? 100 kcal Ingredienser: 100 g mandler 100 g hasselnødder 100 g valnødder 100 g hørfrø 100 g sesamfrø 60 g Sukrin Gold 50 g Fiberstrø 50 g Cavalier STEVIA mørk chokolade Fremgangsmåde: Hak nødderne groft og kom dem på en stor pande med hørfrø og sesamfrø.
fra PCOliv.dk (Weblogs) (tags: Diætist hjørnet Opskrifter - morgenmad Ida Lysdahl Fahrenholtz netslank pco pcokost pcomad PCOnet pcoopskrift PCOpower pcos )
Mættet fedt ? en gammel synder bliver ven. Af Ida Lysdahl Fahrenholtz
Efter at have læst en rigtig godt indlæg hos Madbanditten , fik jeg lyst til at læse lidt mere om mættet fedt og høre hvad specialisterne hos Netslank.dk mener om den sag. Læs med her. Mættet fedt ? en gammel synder bliver ven Af Ida Lysdahl Fahrenholtz, www.netslank.dk© Mættet fedt har i mange år har været udskældt, da mættet fedt er sat i forbindelse med hjertekarsygdomme og blodpropper. Men d
fra PCOliv.dk (Weblogs) (tags: Diætist hjørnet Ida Lysdahl Fahrenholtz LCHF netslank pco pcokost pcomad PCOnet pcoopskrift PCOpower pcos pcovenlig )
Super nemme squashboller ? Af Ida Lysdahl Fahrenholtz
Ida fra www.netslank.dk har sendt os denne dejlige opskrift:-) Og så lige til weekenden, det passer jo perfekt. Jeg tænker de må prøves til morgenmaden:-) Ida skriver at de smager skønt med os på:-) Super nemme squashboller – Af Ida Lysdahl Fahrenholtz 10 stk. ? 5 gram kulhydrat pr. stk 1 squash 4 æg 60 g rapsolie 20 g skallin 60 g hasselnødder, malet til mel ½ tsk salt 1 tsk bagepu
fra PCOliv.dk (Weblogs) (tags: Diætist hjørnet Ida Lysdahl Fahrenholtz LCHF netslank pco pcokost pcomad PCOnet pcoopskrift PCOpower pcos pcovenlig )
feed